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月经有血块应该怎么护理

来源:沈阳凤凰妇科医院

  月经有血块应该怎么护理?月经是女性正常的生理现象,其正常的周期在28-30天,经期为3-7天。有的女性在月经来潮后会出现月经含有血块的情况,很担心是不是出现了什么疾病。下面让医生为大家介绍一下:月经有血块应该怎么护理。

  沈阳妇科医院医生表示:女性正常的月经是不会凝固的,这是因为纤维蛋白溶解的作用,如果月经量较大而出血比较急的话,其抗凝物质就会出现不足,这样就会导致月经中含有血块的情况出现,所以女性朋友要注意好以下这些,才可以保障月经的正常。

  1.女性要注意好卫生状况,在月经周期更是要注意做好卫生工作,卫生护垫要选择质量合格,质地柔软的。经期禁止过性生活,注意做好保暖,避免操劳过度等。

  2.女性在平常的饮食要注意好保持营养均衡,尽量避免吃生冷、辛辣等刺激性食物。可以多喝开水,这样可以保持大便通畅。

  3.避免精神和情绪波动过大,因为女性的月经周期是会受到这些因素所影响的,应该学会自我调节情绪,特别是在月经周期时,更是应该保持好情绪波动。

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