沈阳凤凰妇科医院

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沈阳人流医院-导致女性痛经的因素有哪些呢

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  导致女性痛经的因素有哪些呢?痛经是困扰女性很大的问题,在月经快要来临之际就开始感到担忧和不安,严重影响到正常的生活。痛经也并非是一个小毛病,痛经的背后往往藏着某些疾病所诱发的,因此女性要重视治疗改善痛经。

  导致女性痛经的因素有哪些呢?沈阳人流医院医生为您介绍:

  痛经的原因:饮食因素

  有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,使痛经加重。经期要避免咖啡因的刺激、要禁酒、勿使用利尿剂,注意保持身体温暖并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。

  痛经的原因:心理因素

  对月经缺乏正确的了解和认知而产生恐惧、紧张的心理,把痛经当成很大的疾病对待从而加重痛经的程度。

  痛经的原因:天气因素

  受寒方面因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加剧痛经的发生。

  痛经的原因:其它痛经因素

  过重的体力劳动也会加重出血及痛经的程度。如果女儿发生痛经可能与母亲痛经有一定的关系。

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